Zdrowy kręgosłup - Zajęcia zorganizowane2022-09-30

Zapraszamy Was na nasze nowe zajęcia zorganizowane ZDROWY KRĘGOSŁUP

Kiedy w każdy WTOREK o godz. 8:15 oraz w środę o godz. 16:45 ! 

Prowadzący Dawid

Na tych zajęciach pracujemy nad poprawą Waszej elastyczności i ruchomości całego ciała, rozluźniamy zmęczone mięśnie i zwiększamy zakres ruchu Waszych stawów.

 

Zajęcia zdrowy kręgosłup to idealne uzupełnienie treningu siłowego, hiit ,treningu obwodowego

 

Jeśli narzekasz na bóle typowe dla naszej cywilizacji (plecy, kark, biodra) te zajęcia są właśnie dla Ciebie.

 

Na zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy ! 

 

ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA:

w recepcji Klubu

pod nr tel.: 696866584

przez stronę internetową: www.endorfina.net.pl

 

Liczba miejsc jest ograniczona

Zajęcia są dodatkowo płatne 10zł od zajęć